针对你提出的问题，如果对方有归还诚意但暂时无法还款，你可以考虑要求她提供担保人或抵押物来保障你的债权。《民法典》第六百八十一条规定，保证合同是为保障债权的实现，保证人和债权人约定，当债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的情形时，保证人履行债务或者承担责任的合同。同时，《民法典》第三百八十六条也规定了担保物权人在债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的实现担保物权的情形时，依法享有就担保财产优先受偿的权利。因此，在对方有归还诚意但暂时无法还款的情况下，你可以与她协商提供担保人或抵押物来确保你的债权得到保障。
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如果对方无归还诚意且有偿还能力，你可以考虑采取非诉手段催款。具体操作包括：1、通过书面或口头方式明确提醒对方还款，并保留好相关证据；2、寻求第三方调解，如亲友、社区组织等介入调解；3、委托专业律师或债务追讨机构协助催款，通过法律函件等方式给对方施加压力。这些非诉手段可以在不引起法律纠纷的前提下，促使对方尽快还款。